我一到夏天脸上就爱长各种痘痘，反反复复的，为什么啊？
因为夏天代谢旺盛，容易引起毛孔堵塞，雄性激素偏高也会长痘痘，少吃刺激性食物，不喝酒，不喝饮料，不吃甜点。清淡饮食，规律生活，不要熬夜，忌烟，忌酒。忌食油炸辛辣刺激食物，平时可以多喝豆浆，吃豆制品调理性激素。
2024-04-06
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郭丽娜
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